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世明食谱 2018年12月17日

16周                                                                 2018年12 17日至2018年1223

 

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥

糖馒头

卤鸡蛋

小菜

桃酥

牛奶

红烧排骨

葱花蒸蛋

姜米菠菜

三鲜汤

幼儿园

中小学

球葱炒猪肝

大煮干丝

开洋青菜

榨菜肉丝汤

葱油

花卷

糖粥

水果

 

星期二

 

麦片粥

豆沙包

鸡蛋

卤黄豆

牛奶

烧杂烩

花菜炒肉片

大白菜烧老百页

萝卜精片汤

豆沙卷

水果

土豆炒肉丝

韭黄炒鸡蛋

糖醋包菜

茼蒿木耳汤

蛋糕

 

星期三

 

黑米粥

肉包

卤鸡蛋

小菜

牛奶

土豆烧肉

药芹炒香干

香菇青菜

紫菜蛋汤

赤豆

元宵

水果

 青蒜香干炒牛肚

麻婆豆腐

黄豆芽烧油果

青菜平菇汤

烧饼

 

星期四

 

菜面

烧卖

鸡蛋

牛奶

 红烧狮子头

青蒜茨菇炒肉片

开洋大白菜

西红柿蛋汤

蛋糕

水果

世明炒饭

面酱

     萝卜排骨汤

糖三角

 

星期五

 

玉米粥

萝卜丝包

卤鸡蛋

小菜

牛奶

   玉米炒虾仁 

鱼香肉丝

虾米茼蒿

豆腐平菇汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

鸡腿菇炒肉片

韭菜炒鸡蛋

姜米菠菜

紫菜蛋汤

 

起草:小学部                                       审定:伙委会                                             制表:陈兰芳

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