每周食谱
世明食谱 2018年10月22日
第8周 2018年10 月22日至2018年10月28日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 大米粥 糖馒头 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 牛奶 | 红烧排骨 鱼香肉丝 黄豆芽烧油果 三鲜汤 | 幼儿园 | 中小学 | 花菜炒肉片 大煮干丝 炒包菜 茼蒿木耳汤 | 葱油 花卷 |
金银卷 | 水果 | ||||||
星期二
| 麦片粥 豆沙包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 红烧鸡翅 藕炒肉丝 烧豇豆 紫菜蛋汤 | 南瓜 发糕 | 水果 | 炒三丁 麻婆豆腐 开洋大白菜 萝卜精片汤 | 蛋糕 |
星期三
| 黑米粥 肉包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 油焖大虾 药芹炒肉丝 青椒炒绿豆芽 萝卜海带汤 | 糖三角 | 水果 | 青蒜香干炒牛肚 西红柿炒鸡蛋 糖醋面筋 榨菜肉丝汤 | 烧饼 |
星期四
| 菜面 烧卖 鸡蛋 | 牛奶 | 红烧狮子头 炒三鲜 香菇青菜 西红柿土豆海带汤 | 菜面 | 水果 | 世明炒饭 鸡米花 菠菜平菇汤 | 糖三角 |
星期五
| 玉米粥 萝卜丝包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 四季豆烧肉 肉末蒸鸡蛋 韭菜炒百叶 山药鸡汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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| 鸡腿菇炒肉片 韭菜炒鸡蛋 蒜泥空心菜 紫菜蛋汤 |
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起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳
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