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世明食谱 2016年9月23日

世 明 食 谱

5 周 2016年926 日至2016年930

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥

糖馒头

卤鸡蛋 小菜

蛋糕

牛奶

素鸡烧肉

肉末蒸蛋

韭菜炒藕丝

萝卜精片汤

幼儿园

中小学

青椒方干炒肉丝

肉末豇豆

糖醋包菜

茼蒿木耳汤

葱油

花卷

煮山芋

水果

 

星期二

 

麦片粥 肉包

鸡蛋

五香花生

牛奶

红烧大虾

鱼香肉丝

青椒绿豆芽

平菇豆腐汤

桃酥

水果

茭白炒肉丝

西红柿炒鸡蛋

开洋大白菜

冬瓜海带汤

烧饼

 

星期三

 

玉米粥

豆沙包

卤鸡蛋 小菜

牛奶

红烧仔鸡

药芹炒肉丝

青椒土豆丝

三鲜汤

豆沙卷

水果

韭菜苔炒肉丝

大煮干丝

糖醋面筋

榨菜肉丝汤

糖三角

 

星期四

 

菜面

萝卜丝包

鸡蛋

牛奶

红烧狮子头

花菜炒肉丝

香菇大白菜

菠菜平菇汤

蛋糕

水果

茄汁熏鱼

炒三丁

开洋青菜

紫菜蛋汤

桃酥

 

星期五

 

黑米粥 烧卖

鸡蛋 小菜

牛奶

玉米虾仁

土豆炒精片

黄豆芽烧油果

山药鸡汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

 

 

起草:总务处 审定:伙委会 制表:王延忠

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