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世明食谱 2016年9月6日

世 明 食 谱

3 周 2016年9 12日至2016年918

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥 糖馒头

卤鸡蛋 小菜

蛋糕

牛奶

土豆烧肉

肉末炖蛋

香菇大白菜

平菇豆腐汤

幼儿园

小学

青椒方干

炒肉丝

番茄炒鸡蛋

蒜泥生菜

青菜平菇汤

糖三角

糖粥

水果

 

星期二

 

玉米粥 肉包

鸡蛋 五香花生

牛奶

盐水虾

鱼香肉丝

黄豆芽烧兰花干

紫菜蛋汤

糖三角

水果

韭菜苔炒肉丝

大煮干丝

糖醋包菜

榨菜肉丝汤

烧饼

 

星期三

 

黑米粥 豆沙包

卤鸡蛋 小菜

牛奶

红烧草鸡

药芹炒肉丝

麻婆豆腐

萝卜海带汤

水果

 

桃酥

 

星期四

 

 

 

 

 

 

 

 

 

星期五

 

 

 

 

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

土豆炒精片

韭菜炒鸡蛋

开洋大白菜

青菜平菇汤

 

星期日

麦片粥 菜包

卤鸡蛋 小菜

牛奶

红烧排骨

蚂蚁上树

青椒土豆丝

冬瓜精片汤

糖粥

水果

 

茭白炒精片

大白菜炒肉丝

蒜泥豇豆 三鲜汤

 

葱油

花卷

         

起草:小学部 审定:伙委会 制表:陈兰芳

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