每周食谱
世明食谱 2019年6月24日
第19周 2019年6 月24日至2019年6月30日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 | |
星期一
| 黑米粥 葱油花卷 卤鸡蛋 小菜 | 桃酥 牛奶 | 黄豆焖鸡翅 花菜炒肉丝 蒜泥豇豆 三鲜汤 | 幼儿园 | 中小学 | 土豆炒肉片
西红柿炒鸡蛋
糖醋包菜
萝卜海带汤 | 糖馒头 |
| 水果 | ||||||
星期二
| 麦片粥 豆沙包 鸡蛋 卤黄豆 | 牛奶 | 茭白烧肉 莴苣炒肉丝 蒜泥生菜 紫菜蛋汤 |
| 水果 | 炒三丁 白瓜炒肉片 油焖茄子 青菜平菇汤 | 烧饼 |
星期三
| 大米粥 肉包 卤鸡蛋 小菜 | 牛奶 | 红烧排骨 肉末蒸蛋 开洋瓠子 西红柿蛋汤 |
| 水果 | 青椒方干炒肉丝 鸡腿菇炒肉片 糖醋面筋 冬瓜海带汤 | 豆沙卷 |
星期四 | 菜面 萝卜丝包 鸡蛋 | 牛奶 | 红烧大虾 鱼香肉丝 蒜泥苋菜 萝卜排骨汤 |
| 水果 |
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星期五
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星期六
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星期日
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