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世明食谱 2018年5月21日

13周                                                                 2018年5 21日至2018年527

 

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥

糖馒头

卤鸡蛋

小菜

桃酥

牛奶

红烧鸡翅

药芹炒肉丝

蒜泥豇豆

平菇豆腐汤

幼儿园

中小学

青椒方干炒肉丝

球葱炒鸡蛋

姜米菠菜

榨菜肉丝汤

糖三角

赤豆元宵

水果

 

星期二

 

玉米粥

豆沙包

 鸡蛋

卤黄豆

牛奶

四季豆烧肉

藕炒肉丝

姜米茼蒿

紫菜蛋汤

豆沙卷

水果

土豆炒肉丝

大煮干丝    

油焖茄子

冬瓜海带汤

烧饼

 

星期三

 

黑米粥

烧卖

卤鸡蛋 

小菜

牛奶

盐水大虾

鱼香肉丝

  麻婆豆腐

萝卜海带汤

煮山芋

水果

  花菜炒肉丝

莴苣炒肉丝

糖醋包菜

 菠菜平菇汤

葱油花卷

 

星期四

 

菜面

肉包

鸡蛋

牛奶

   红烧狮子头

鸡腿菇炒肉片

    蒜泥生菜

西红柿土豆海带汤

蛋糕

水果

世明炒饭

 卤素鸡

       萝卜鸭汤

蛋糕

 

星期五

 

麦片粥  

 萝卜丝包

卤鸡蛋

小菜

牛奶

   糖醋带鱼

土豆炒肉丝

韭菜炒香干

 山药鸡汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

 茭白炒肉片

西红柿炒鸡蛋

开洋青菜 

 三鲜汤

 

起草:总务处                                       审定:伙委会                                             制表:王延忠

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