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世明食谱 2016年11月18日

世 明 食 谱

13 周 2016年11 21日至2016年1127

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

大米粥

葱油花卷

卤鸡蛋 小菜

桃酥

牛奶

红烧仔鸡

花菜炒肉丝

青椒绿豆芽

三鲜汤

幼儿园

中小学

土豆炒精片

红柿炒鸡蛋

蒜泥豇豆

青菜平菇汤

糖馒头

蒸山芋

水果

 

星期二

 

黑米粥 豆沙包

鸡蛋 卤黄豆

牛奶

盐水虾

茭白炒肉丝

黄豆芽烧兰花干

西红柿土豆海带汤

发糕

水果

韭黄炒肉丝

大煮干丝

糖醋包菜

榨菜肉丝汤

桃酥

 

星期三

 

山芋粥

萝卜丝包

卤鸡蛋 小菜

牛奶

红烧狮子头

藕炒肉丝

土豆烧四季豆

紫菜蛋汤

芋艿

水果

青蒜炒牛肚

白瓜炒香肠

糖醋包菜

菠菜平菇汤

糖三角

 

星期四

 

菜粥 肉包

鸡蛋

牛奶

红烧排骨

药芹炒肉丝

香菇大白菜

茼蒿木耳汤

豆沙卷

水果

炒三丁

大白菜炒肉丝

开洋青菜

萝卜精片汤

烧饼

 

星期五

 

麦片粥 烧卖

卤鸡蛋 小菜

牛奶

土豆烧肉

鱼香肉丝

韭菜炒粉丝

山药草鸡汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

土豆炒精片

青椒炒鸡蛋

开洋大白菜

三鲜汤

 

起草:幼儿园部 审定:伙委会 制表:王勤

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