每周食谱
世明食谱 2026年5月25日
第13周 2026年5月25日至2026年5月29日
日期 | 早餐 | 早点 | 午餐 | 午点 | 晚餐 | 晚点 |
星期一
| 小米粥 煮鸡蛋 自制手工鲜肉包 小菜 | 扬大酸奶 | 土豆烧肉 青椒毛豆米炒香干 西红柿炒蛋 三鲜豆皮汤 | 水果 | 香菇鸡块 韭菜苔炒肉丝 干锅花菜 冬瓜排骨汤 | 奶黄包 |
星期二
| 玉米粥 煮鸡蛋 自制手工豆沙包 小菜 | 扬大酸奶 | 东坡肉 麻婆豆腐 西葫芦炒精片 紫菜蛋花汤 | 水果 | 黄豆焖鸡翅 黑椒牛柳 黄瓜方火腿炒鸡蛋 茼蒿肉圆汤 | 自制手工椒盐烧饼 |
星期三
| 大黄米 煮鸡蛋 自制手工萝卜丝包 小菜 | 扬大酸奶 | 红烧小公鸡 西红柿炒蛋 蚝油生菜 榨菜肉丝汤 | 水果 | 手工狮子头 肉沫茄子 蒜泥苋菜 鸡毛菜豆皮汤 | 紫薯包 |
星期四
| 三鲜菜粥 煮鸡蛋 自制手工烧卖 小菜 | 扬大酸奶 | 蒜香大排 宫保鸡丁 蒜泥豇豆 丝瓜蛋花汤 | 水果 | 世明酱油炒饭 奥尔良翅根 西红柿土豆猪肝汤 | 自制手工 蛋糕 |
星期五
| 麦片粥 煮鸡蛋 自制手工肉包 小菜 | 扬大酸奶 | 糖醋排骨 鱼香茄子 青椒绿豆芽 紫菜蛋花汤 | 水果 |
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星期六
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星期日
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起草:总务处 审定:伙委会 制表:李杰
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