当前位置:网站首页> 每周食谱

世明食谱 2024年3月4日

3周                                                                    2024年34日至2024年310

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

麦片粥     烧卖

煮鸡蛋     小菜

桂花糕
扬大牛奶

扬大酸奶

豆腐果烧肉      玉米虾仁

大白菜烧粉丝    茼蒿鱼圆汤

水果

糖醋带鱼        宫保鸡丁

豌豆苗炒百页    三鲜汤

红糖馒头

 

星期二

 

山芋粥    荠菜包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧鸡腿        白瓜炒肉丝

黄豆芽烧兰花干  萝卜排骨汤

水果

红烧狮子头      鱼香肉丝

香菇青菜        紫菜蛋汤

蛋糕

 

星期三

 

杂粮粥    豆沙包

茶叶蛋   五香花生

扬大牛奶

扬大酸奶

豇豆烧肉        糖醋面筋

姜米菠菜        榨菜肉丝汤

水果

黄豆焖鸡翅      肉末豆腐

莴苣炒香肠      青菜豆皮汤

发糕

 

星期四

 

三鲜肉丝面 烧卖

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

烧杂烩          药芹炒牛柳

糖醋藕片        山药鸡汤

水果

世明什锦炒饭     鸡米花

西红柿猪肝汤

桂花糕

 

星期五

 

小米粥     肉包

茶叶蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧牛肉      花菜炒肉丝

虾米青菜苔      冬瓜蹄子汤

水果

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

 

 

 

 

起草:小学部                                  审定:伙委会                                 制表:陈兰芳

[打印文章] [添加收藏]
上一篇:世明食谱 2024年2月26日[ 02-25 ]
下一篇:世明食谱 2024年3月11日[ 03-09 ]