当前位置:网站首页> 每周食谱

世明食谱 2023年11月20日

12周                                                                    2023年1120日至2023年1126

日期

早餐

早点

午餐

午点

晚餐

晚点

 

星期一

 

血糯米粥   豆沙包

煮鸡蛋     小菜

桃酥

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧小公鸡     花菜炒肉丝

菠菜炒老百页   小青菜肉圆汤

水果

萝卜烧肉    银鱼蒸蛋

蘑菇青菜  西红柿土豆海带汤

发糕

 

星期二

 

山芋粥   青菜肉包

煮鸡蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

百叶结烧肉     莴苣炒肉丝

香菇青菜       紫菜蛋汤

水果

糖醋带鱼      宫保鸡丁

大白菜烧油果  萝卜蹄子汤

桂花糕

 

星期三

 

杂粮粥     肉包

茶叶蛋   五香花生

扬大牛奶

扬大酸奶

烧杂烩         蒜黄炒牛肚

虾米菠菜       三鲜草鸡汤

水果

黄豆焖鸡翅    花菜炒香肠

药芹炒肉丝    榨菜肉丝汤

烧饼

 

星期四

 

三鲜菜粥   烧卖

茶叶蛋   

扬大牛奶

扬大酸奶

红烧鸡腿       大煮干丝                    

大白菜烧粉丝   萝卜排骨汤

水果

虾仁什锦蛋炒饭   三鲜肉酱   

萝卜豆腐汤

糖三角

 

星期五

 

麦片粥     肉包

茶叶蛋     小菜

扬大牛奶

扬大酸奶

土豆烧牛肉     韭菜藕炒肉丝

豌豆苗炒百页   茼蒿鱼圆汤

 

 

 

 

星期六

 

 

 

 

 

 

 

 

星期日

 

 

 

奥尔良鸡翅     青椒土豆炒肉丝     

菠菜炒香干     三鲜汤

 

红烧狮子头     肉末粉丝

韭菜炒鸡蛋     紫菜蛋汤

 

起草:幼儿园                                  审定:伙委会                                 制表:王淼

[打印文章] [添加收藏]
上一篇:世明食谱 2023年11月13日[ 11-13 ]
下一篇:世明食谱 2023年11月27日[ 11-27 ]